Zenler Player
Din kurs laddas. Häng kvar.
Från stress till kontroll
Tillbaka till läroplanen
0% Färdig
0% Färdig
Förord
Stressens effekt på hundlivet och hundträningen
Vad är stresshantering?
Avslappningsövningar
Mindfulness & meditation
Andningstekniker
Vad är mental träning och hur påverkar det hundlivet?
Hur man tränar om sig själv
Visualisering
Övningar
Dina behov
Livsinventering
Ta hand om din energi
Planera
Hur är din självkänsla?
Bättre självkänsla
Självförtroende i hundträning
Reflektion
Drömmar och mål
Att sätta mål som man faktiskt når
Motivation
Arbetsbok
Så fungerar stress hos hund
Tecken på stress hos hunden
Vad behöver din hund för att må bra?
Planering och analysering av orsaker som stressar
Hundens miljö
Stressreduktion
Hur sättet hunden tränas på påverkar stress
Stresshantering för hund
Övningar som gör att hunden går från stress till kontroll
Stress vi hundmöten
Stress vid ensam hemma
Svårt att hitta lugn & ro
Stress vid höga ljud/smällar
Stress vid mat
Stress vid promenader
Stress runt nya människor
Reaktivitet
Övning 1
Övning 2
Övning 3
Övning 4
Beröring
Att tänka på i framtiden
Kursutvärdering
Välkommen!
Förord
Förhandsvisning
Vecka 1: Introduktion och stresshantering Start 12/8
Stressens effekt på hundlivet och hundträningen
Vad är stresshantering?
Avslappningsövningar
Mindfulness & meditation
Andningstekniker
Vecka 2: Mental träning. Släpps 19/8
Vad är mental träning och hur påverkar det hundlivet?
Hur man tränar om sig själv
Visualisering
Övningar
Vecka 3: Tid och energi. Släpps 26/8
Dina behov
Livsinventering
Ta hand om din energi
Planera
Vecka 4: Självkänsla och positiv självbild. Släpps 2/9
Hur är din självkänsla?
Bättre självkänsla
Självförtroende i hundträning
Reflektion
Vecka 5: Att sätta och uppnå mål. Släpps 9/9
Drömmar och mål
Att sätta mål som man faktiskt når
Motivation
Arbetsbok
Vecka 6: Hundens stress och välmående. Släpps 16/9
Så fungerar stress hos hund
Tecken på stress hos hunden
Vad behöver din hund för att må bra?
Planering och analysering av orsaker som stressar
Vecka7: Miljö och stressreduktion. Släpps 23/9
Hundens miljö
Stressreduktion
Vecka 8: Positiv förstärkning och stresshantering. Släpps 30/9
Hur sättet hunden tränas på påverkar stress
Stresshantering för hund
Övningar som gör att hunden går från stress till kontroll
Vecka 9: Vanliga problem och lösningar. Släpps 7/10
Stress vi hundmöten
Stress vid ensam hemma
Svårt att hitta lugn & ro
Stress vid höga ljud/smällar
Stress vid mat
Stress vid promenader
Stress runt nya människor
Reaktivitet
Vecka 10: Avslappningstekniker för hunden. Släpps 14/10
Övning 1
Övning 2
Övning 3
Övning 4
Beröring
Avslut
Att tänka på i framtiden
Kursutvärdering
×
This is an unpublished lesson. This lesson will not be shown for students unless you set it as Public.
Tillbaka till Dashboard
Inget innehåll är tillgängligt i denna lektion!
Inga lektioner tillgängliga!
Tillbaka till Dashboard
Lektionens innehåll låst
Registrera dig för att låsa upp den här lektionen.
Registrera dig för att låsa upp
Nästa lektion